🥛 Meieriprodukter

Melk, yoghurt, skyr, fløte og andre meierivarer.

81 matvarer. Lavest energi har Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, laktosefri (33 kcal per 100 g) og høyest Appenzeller, ost (383 kcal per 100 g). Mest protein: Appenzeller, ost (24,3 g).

Appenzeller, ost 383
Crème fraîche, 35 % fett 335
Dessert-topping på boks 260
Fløte 353
Geitmelk, langtidsholdbar 69
Havregrøt, uten salt, med melk 76
Havregrøt, uten salt, med vann 39
Helmelk 64
Helmelk, 3,5 % fett, laktosefri 60
Helmelk, 3,5 % fett, Tine 63
Helmelk, 4 % fett, Q-meieriene 67
Helmelk, 4,1 % fett, økologisk 67
Kaffefløte, 10 % fett 118
Kaffemelk, 3,5 % fett 61
Kakekrem, romsmak, kjøpt 152
Karamellpudding, kjøpt 129
Krem, pisket, på boks 325
Kremfløte, 37 % fett, laktosefri 353
Lettmelk 39
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, laktosefri 33
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, Q-meieriene 37
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, Tine 37
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, uspesifisert 37
Lettmelk, 0,7 % fett, økologisk 37
Lettmelk, 1 % fett, uspesifisert 41
Lettmelk, 1,0 % fett, laktosefri 37
Lettmelk, 1,0 % fett, laktoseredusert 43
Lettmelk, 1,0 % fett, Q-meieriene 42
Lettmelk, 1,0 % fett, Tine 41
Lettmelk, 1,2 % fett, langtidsholdbar 45
Lettmelk, 1,2 % fett, økologisk 42
Lettmelk, kakaosmak, vitamin D 48
Lettrømme, 10 % fett 118
Lettrømme, 18 % fett 189
Lettrømme, 18 % fett, økologisk 189
Matfløte, 18 % fett 189
Matlagingsprodukt, av havre, 13 % fett 146
Matlagingsprodukt, av soya, 17 % fett 186
Matlagingsprodukt, whipping 78
Melk 43
Pudding, mandelsmak, kjøpt 105
Rislunsj med jordbær 139
Rømme 335
Rømmedressing, med urter 181
Rømmegrøt 204
Sjokoladepudding, kjøpt 112
Skummet melk, Styrk 39
Skummet melk, Tine 33
Skyr 58
Skyr, banan 74
Skyr, bringebær 54
Syrnet havreprodukt til matlaging, 15 % fett 187
Syrnet melk, blåbær, laktosefri, Biola 51
Syrnet melk, blåbær, mager, Biola 49
Syrnet melk, blåbær/bringebær, BioQ 56
Syrnet melk, bringebær, Biola 51
Syrnet melk, jordbær, Biola 52
Syrnet melk, Kefir, med smak, Q-meieriene 60
Syrnet melk, Kulturmjølk 53
Syrnet melk, naturell, Biola 40
Syrnet melk, rødbete/eple/lime, Biola 46
Syrnet melk, Skumma Kulturmjølk 33
Syrnet melk, økologisk, Kefir, Tine 55
Syrnet, tyknet havreprodukt 76
Vaniljekrem, kjøpt 148
Vaniljesaus, kjøpt 148
Yoghurt 69
Yoghurt, blåbær, 0 % fett, Yoplait 45
Yoghurt, jordbær, Q-meieriene 72
Yoghurt, jordbær, Tine 86
Yoghurt, med coulis og granola, kjøpt i kafe/bakeri 157
Yoghurt, med coulis, kjøpt i kafe/bakeri 79
Yoghurt, med fruktpuré og müsli, kjøpt i kafé/bakeri 165
Yoghurt, med müsli og skogsbær, Go Morgen 117
Yoghurt, naturell, 10 % fett, gresk/tyrkisk 107
Yoghurt, naturell, 2 % fett, gresk/tyrkisk 69
Yoghurt, naturell, laktosefri 68
Yoghurt, naturell, økologisk 69
Yoghurt, vanilje 71
Yoghurt, vanilje, 0 % fett, Yoplait 45
Yoghurt, vanilje, laktosefri 82

Alle verdier per 100 g. Klikk på en overskrift for å sortere. Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet. Verdiene er veiledende. Kilder og lisenser · Åpne data.

Ofte stilte spørsmål

Hvilken matvare i gruppen meieriprodukter har færrest kalorier?

Lavest energi har Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, laktosefri: rundt 33 kcal per 100 g. Høyest har Appenzeller, ost (383 kcal per 100 g), så forskjellen mellom den letteste og den tyngste matvaren er rundt 350 kcal per 100 g.

Hvilken matvare inneholder mest protein?

Mest protein har Appenzeller, ost: 24,3 g per 100 g. Verdiene kommer fra Matvaretabellen (Mattilsynet) og er veiledende.

Hvilken matvare inneholder mest kostfiber?

Mest kostfiber har Yoghurt, blåbær, 0 % fett, Yoplait: 2 g per 100 g.

Hvor kommer næringsinnholdet fra?

Alle 81 matvarene i gruppen bygger på Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Hver matvare har sin egen side der kilden er oppgitt. Verdiene gjelder per 100 g.