Yoghurt, blåbær, 0 % fett, Yoplait, kalorier og næringsinnhold
Yoghurt, blåbær, 0 % fett, Yoplait inneholder rundt 45 kcal per 100 g, med 4 g protein, 6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 45 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Karbohydrat | 6 g |
| hvorav sukkerarter | 5,5 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 0,1 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,1 g |
Yoghurt, blåbær, 0 % fett, Yoplait inneholder rundt 45 kcal per 100 g. Denne yoghurten er et lett og smakfullt alternativ for deg som ønsker et lavkalori valg, samtidig som den gir en god kilde til protein med 4 g per 100 g.
Med 6 g karbohydrat, hvorav sukkerarter 5,5 g, og 2 g kostfiber, er denne yoghurten ideell som en del av frokosten eller som et mellommåltid. En typisk porsjon er et beger på 125 g, som gir deg en deilig smakfull opplevelse med blåbær.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Yoghurt, blåbær, 0 % fett, Yoplait?
Yoghurt, blåbær, 0 % fett, Yoplait inneholder 45 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i Yoghurt, blåbær, 0 % fett, Yoplait?
Næringsinnholdet per 100 g er 4 g protein, 6 g karbohydrat, hvorav sukkerarter 5,5 g, 2 g kostfiber og 0,1 g fett.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Yoghurt, blåbær, 0 % fett, Yoplait | 45 | 4 g |
| Lettmelk, 1,0 % fett, laktoseredusert | 43 | 4 g |
| Melk | 43 | 3,5 g |
| Lettmelk, 1,2 % fett, langtidsholdbar | 45 | 4 g |
| Yoghurt, vanilje, 0 % fett, Yoplait | 45 | 4,5 g |
| Syrnet melk, rødbete/eple/lime, Biola | 46 | 3 g |
| Lettmelk, kakaosmak, vitamin D | 48 | 4 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Meieriprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)