Rislunsj med jordbær, kalorier og næringsinnhold
Rislunsj med jordbær inneholder rundt 139 kcal per 100 g, med 3 g protein, 19,5 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 139 kcal |
|---|---|
| Protein | 3 g |
| Karbohydrat | 19,5 g |
| hvorav sukkerarter | 12 g |
| Kostfiber | 0,2 g |
| Fett | 5,4 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 3,4 g |
Rislunsj med jordbær inneholder rundt 139 kcal per 100 g, og er en populær meieriprodukt i mange norske hjem. Denne deilige rislunsjen har et proteininnhold på 3 g, samt 19,5 g karbohydrater, hvorav 12 g er sukkerarter. Med 5,4 g fett, hvorav 3,4 g er mettede fettsyrer, kan den være et smakfullt alternativ til frokost eller som et mellommåltid.
En typisk porsjon av rislunsj med jordbær er 150 g, noe som gir deg en god balanse mellom smak og næring. Den passer godt til både barn og voksne, og kan nytes alene eller sammen med frukt og nøtter for ekstra variasjon.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Rislunsj med jordbær?
Rislunsj med jordbær har 139 kcal per 100 g.
Hva inneholder Rislunsj med jordbær?
Rislunsj med jordbær inneholder 3 g protein, 19,5 g karbohydrater og 5,4 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Rislunsj med jordbær | 139 | 3 g |
| Karamellpudding, kjøpt | 129 | 3 g |
| Matlagingsprodukt, av havre, 13 % fett | 146 | 0,7 g |
| Vaniljesaus, kjøpt | 148 | 2,8 g |
| Vaniljekrem, kjøpt | 148 | 3 g |
| Kakekrem, romsmak, kjøpt | 152 | 3 g |
| Yoghurt, med coulis og granola, kjøpt i kafe/bakeri | 157 | 5 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Meieriprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)