Sjokolade, med kjeks, kalorier og næringsinnhold
Sjokolade, med kjeks inneholder rundt 529 kcal per 100 g, med 7,8 g protein, 54,2 g karbohydrat og 30,4 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 529 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,8 g |
| Karbohydrat | 54,2 g |
| hvorav sukkerarter | 45,1 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Fett | 30,4 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 16,4 g |
Sjokolade, med kjeks inneholder rundt 529 kcal per 100 g, og er en populær søtsak for mange. Denne matvaren har et høyt innhold av karbohydrater, med 54,2 g per 100 g, hvorav sukkerarter utgjør 45,1 g. Den inneholder også 30,4 g fett, hvorav 16,4 g er mettede fettsyrer.
En typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er en stor plate på 80 g. Sjokolade, med kjeks kan være et godt valg som en liten godbit eller dessert etter middag, og passer godt til en kopp kaffe eller te.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i sjokolade, med kjeks?
Sjokolade, med kjeks inneholder 529 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i sjokolade, med kjeks?
Sjokolade, med kjeks har 7,8 g protein, 54,2 g karbohydrat og 30,4 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Sjokolade, med kjeks | 529 | 7,8 g |
| Sjokolade, melkesjokolade, porøs | 522 | 9,1 g |
| Nøttepålegg, Nugatti | 525 | 4,9 g |
| Sjokolade, kokesjokolade, lys | 527 | 7 g |
| Delfiakake | 531 | 4,7 g |
| Sjokolade, med nougat, Toblerone | 532 | 5,8 g |
| Smultringer | 539 | 7 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)