Hønsefrikassé, hjemmelaget, kalorier og næringsinnhold
Hønsefrikassé, hjemmelaget inneholder rundt 89 kcal per 100 g, med 7,3 g protein, 3,2 g karbohydrat og 5 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 89 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,3 g |
| Karbohydrat | 3,2 g |
| hvorav sukkerarter | 1,7 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 5 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 2,6 g |
Hønsefrikassé, hjemmelaget inneholder rundt 89 kcal per 100 g. Denne retten er rik på protein med 7,3 g per 100 g, noe som gjør den til et godt valg for en mettende middag. Den har også et moderat fettinnhold på 5 g, hvorav 2,6 g er mettede fettsyrer.
Retten inneholder 3,2 g karbohydrater, hvorav 1,7 g er sukkerarter. Med 1 g kostfiber bidrar den til en balansert kost. En typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er 300 g, som gir en god middag for de fleste.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i hønsefrikassé, hjemmelaget?
Hønsefrikassé, hjemmelaget inneholder 89 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i hønsefrikassé, hjemmelaget?
Hønsefrikassé, hjemmelaget har 7,3 g protein, 5 g fett og 3,2 g karbohydrater per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Hønsefrikassé, hjemmelaget | 89 | 7,3 g |
| Coleslaw, kremet salat | 86 | 1 g |
| Sommerrull, med tofu, nudler og grønnsaker | 86 | 4,3 g |
| Fiskesuppe, hjemmelaget | 89 | 4,3 g |
| Fårikål | 90 | 8,5 g |
| Byggrynsgrøt | 92 | 4,9 g |
| Lammefrikassé | 93 | 11,1 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)