Stilton, blåmuggost, kalorier og næringsinnhold
Stilton, blåmuggost inneholder rundt 410 kcal per 100 g, med 23,7 g protein, 0,1 g karbohydrat og 35 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 410 kcal |
|---|---|
| Protein | 23,7 g |
| Karbohydrat | 0,1 g |
| hvorav sukkerarter | 0,1 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 35 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 23 g |
Stilton, blåmuggost inneholder rundt 410 kcal per 100 g. Denne osten har et høyt innhold av fett, med 35 g per 100 g, hvorav 23 g er mettede fettsyrer. Den er også rik på protein, med 23,7 g, mens karbohydratinnholdet er svært lavt, kun 0,1 g.
En typisk porsjon av Stilton er 30 g, noe som gjør den til en smakfull tilsetning i salater, på kjeks eller som del av en ostefat. Den sterke smaken gjør at den ofte brukes i små mengder, noe som også bidrar til et lavere kaloriinntak.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Stilton, blåmuggost?
Stilton, blåmuggost inneholder 410 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Stilton, blåmuggost?
Stilton, blåmuggost har 23,7 g protein per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Stilton, blåmuggost | 410 | 23,7 g |
| Fløtemysost, brunost | 406 | 11 g |
| Brunost | 410 | 11,3 g |
| Geitost, brunost | 411 | 13 g |
| Selbu blå, blåmuggost, økologisk | 411 | 15 g |
| Gudbrandsdalsost, brunost | 412 | 10 g |
| Gruyere, ost | 412 | 29,8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Ost.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)