Pannekaker, av pulver, kalorier og næringsinnhold
Pannekaker, av pulver inneholder rundt 149 kcal per 100 g, med 5,5 g protein, 26,8 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 149 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,5 g |
| Karbohydrat | 26,8 g |
| hvorav sukkerarter | 5,5 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 1,8 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,5 g |
Pannekaker, av pulver inneholder rundt 149 kcal per 100 g, noe som gjør dem til et populært valg for en rask og enkel middag eller frokost. Med 5,5 g protein og 26,8 g karbohydrater, hvorav 5,5 g er sukkerarter, kan de gi en god energikilde for dagen. Pannekaker har også 1 g kostfiber og 1,8 g fett, hvorav 0,5 g er mettede fettsyrer.
En typisk porsjon av pannekaker, av pulver veier 65 g, og gir deg en smakfull og tilfredsstillende rett. De kan serveres med ulike tilbehør, som bær, syltetøy eller sirup, noe som gjør dem til en allsidig matvare i kostholdet.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i pannekaker, av pulver?
Pannekaker, av pulver inneholder 149 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i pannekaker, av pulver?
Pannekaker, av pulver har 5,5 g protein, 26,8 g karbohydrater og 1,8 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pannekaker, av pulver | 149 | 5,5 g |
| Multesyltetøy | 141 | 0,7 g |
| Syltetøy, 60 % bær, 30 % sukker | 142 | 0,5 g |
| Iskrem, fløte, vanilje, 15 % fløte | 144 | 3,4 g |
| Pannekaker, grove | 151 | 7,6 g |
| Tyttebærsyltetøy, rørt/fryst | 157 | 0,4 g |
| Pannekaker, stekt uten fett | 160 | 8,3 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)