Pannekaker, amerikanske, kalorier og næringsinnhold
Pannekaker, amerikanske inneholder rundt 286 kcal per 100 g, med 10 g protein, 32,6 g karbohydrat og 12,5 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 286 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Karbohydrat | 32,6 g |
| hvorav sukkerarter | 5,2 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 12,5 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 6,7 g |
Pannekaker, amerikanske inneholder rundt 286 kcal per 100 g. Disse pannekakene har et høyt innhold av karbohydrater, med 32,6 g per 100 g, hvorav 5,2 g er sukkerarter. De inneholder også 10 g protein og 12,5 g fett, hvorav 6,7 g er mettede fettsyrer.
Amerikanske pannekaker er ofte tykkere og luftigere enn vanlige pannekaker, noe som gjør dem til en populær frokostrett. En typisk porsjon kan være rundt 200 g, og de passer godt sammen med lønnesirup, bær eller yoghurt.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i amerikanske pannekaker?
Amerikanske pannekaker inneholder 286 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i amerikanske pannekaker?
Per 100 g inneholder de 10 g protein, 32,6 g karbohydrater og 12,5 g fett.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pannekaker, amerikanske | 286 | 10 g |
| Gulrotkake | 283 | 6,3 g |
| Agavesirup | 285 | 0 g |
| Eplekake | 286 | 4 g |
| Smågodt, salte | 286 | 8,5 g |
| Bolle, glutenfri, med lettmelk, hjemmebakt | 287 | 3,3 g |
| Scones, grov, glutenfri | 290 | 2,3 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)