Eplemos, kalorier og næringsinnhold

Eplemos inneholder rundt 179 kcal per 100 g, med 0 g protein, 44,4 g karbohydrat og 0 g fett.

Næringsinnhold (per 100 g)

Energi 179 kcal
Protein 0 g
Karbohydrat 44,4 g
hvorav sukkerarter 44,2 g
Kostfiber 0,9 g
Fett 0 g
hvorav mettede fettsyrer 0 g

Eplemos inneholder rundt 179 kcal per 100 g, og er en populær søtning i mange norske hjem. Den har et høyt innhold av karbohydrater, med 44,4 g per 100 g, hvorav 44,2 g er sukkerarter. Eplemos har derimot ingen fett eller protein, noe som gjør den til en lett og søt tilsetning.

Typisk porsjon av eplemos er en spiseskje, som veier 16 g. Den passer godt som pålegg på brød, i bakverk eller som tilbehør til dessert. Med sitt høye sukkerinnhold, gir den en søt smak som mange setter pris på.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i eplemos?

Eplemos inneholder 179 kcal per 100 g.

Hva er næringsinnholdet i eplemos?

Eplemos har 0 g protein, 44,4 g karbohydrater, 0 g fett og 0,9 g kostfiber per 100 g.

Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe

Matvare kcal / 100 g Protein
Eplemos 179 0 g
Iskrem 178 3,8 g
Plommesyltetøy 178 0,2 g
Nypesyltetøy 179 0,3 g
Sorbet 180 1,3 g
Ripssyltetøy 181 0,5 g
Blåbærsyltetøy 181 0,4 g

Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.

Kilde og metode

Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.

Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)