Blåbærsyltetøy, kalorier og næringsinnhold
Blåbærsyltetøy inneholder rundt 181 kcal per 100 g, med 0,4 g protein, 43 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 181 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,4 g |
| Karbohydrat | 43 g |
| hvorav sukkerarter | 43 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 0,4 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Blåbærsyltetøy inneholder rundt 181 kcal per 100 g, og er en populær tilbehør til frokost eller dessert. Med 43 g karbohydrater, hvorav sukkerarter utgjør hele 43 g, gir syltetøyet en søt smak som passer godt på brødskiven eller som topping på yoghurt.
Syltetøyet har også et lavt innhold av protein, kun 0,4 g per 100 g, og inneholder 0,4 g fett, hvorav mettede fettsyrer er 0 g. En typisk porsjon er en spiseskje på 16 g, som gir en smakfull og søt opplevelse uten å tilføre for mange kalorier.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i blåbærsyltetøy?
Blåbærsyltetøy inneholder 181 kcal per 100 g.
Hva inneholder blåbærsyltetøy?
Blåbærsyltetøy inneholder 0,4 g protein, 43 g karbohydrater og 0,4 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Blåbærsyltetøy | 181 | 0,4 g |
| Eplemos | 179 | 0 g |
| Nypesyltetøy | 179 | 0,3 g |
| Sorbet | 180 | 1,3 g |
| Ripssyltetøy | 181 | 0,5 g |
| Pannekaker | 182 | 8,1 g |
| Solbærsyltetøy | 182 | 0,5 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)