Berlinerkrans, småkake, kalorier og næringsinnhold
Berlinerkrans, småkake inneholder rundt 489 kcal per 100 g, med 7,3 g protein, 47,4 g karbohydrat og 29,6 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 489 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,3 g |
| Karbohydrat | 47,4 g |
| hvorav sukkerarter | 20,6 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 29,6 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 17,5 g |
Berlinerkrans, småkake inneholder rundt 489 kcal per 100 g, og er en populær småkake i Norge. Denne kaken har et høyt innhold av fett, med 29,6 g per 100 g, hvorav 17,5 g er mettede fettsyrer. I tillegg inneholder den 47,4 g karbohydrater, hvorav 20,6 g er sukkerarter.
Berlinerkrans passer godt som en søt avslutning på måltidet eller som en del av kaffepausen. En typisk porsjon kan være rundt 30 g, noe som gir deg en smakfull opplevelse uten å overdrive kaloriinntaket.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Berlinerkrans, småkake?
Berlinerkrans, småkake inneholder 489 kcal per 100 g.
Hva er innholdet av fett i Berlinerkrans, småkake?
Berlinerkrans, småkake har 29,6 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Berlinerkrans, småkake | 489 | 7,3 g |
| Wienerkringle, med mandelfyll | 481 | 6,4 g |
| Kjeks, søt, barnekjeks med sjokolade | 482 | 7 g |
| Sjokolade, fylt, konfekt | 487 | 5,2 g |
| Kjeks, søt, havre og sjokolade | 489 | 7,2 g |
| Kjeks, søt, sjokoladebiter, nøtter, cookies, små | 492 | 5,7 g |
| Kjeks, søt, glutenfri, Choco chip cookies | 494 | 4,5 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)