Betasuppe, hjemmelaget, kalorier og næringsinnhold
Betasuppe, hjemmelaget inneholder rundt 40 kcal per 100 g, med 3,6 g protein, 3,1 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 40 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,6 g |
| Karbohydrat | 3,1 g |
| hvorav sukkerarter | 1,6 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 1,3 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,5 g |
Betasuppe, hjemmelaget inneholder rundt 40 kcal per 100 g, noe som gjør den til et lett alternativ for en sunn middag eller lunsj. Suppen har et lavt innhold av fett, med kun 1,3 g per 100 g, og den inneholder 3,6 g protein, noe som bidrar til metthetsfølelsen.
Med 3,1 g karbohydrater, hvorav 1,6 g er sukkerarter, og 1 g kostfiber, er betasuppe et godt valg for deg som ønsker en næringsrik rett. En typisk porsjon av denne suppen er 350 g, hvilket gir en balansert og tilfredsstillende måltid.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i betasuppe, hjemmelaget?
Betasuppe, hjemmelaget inneholder 40 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i betasuppe, hjemmelaget?
Betasuppe, hjemmelaget har 3,6 g protein, 3,1 g karbohydrater og 1,3 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Betasuppe, hjemmelaget | 40 | 3,6 g |
| Fiskesuppe, av pulver | 39 | 2,2 g |
| Brokkolisuppe, hjemmelaget | 39 | 1,3 g |
| Betasuppe, av pulver, tilberedt | 40 | 1,4 g |
| Nypesuppe, av pulver | 41 | 0,1 g |
| Kjøttsuppe med grønnsaker og poteter, ferdigmiddag, kjøpt | 42 | 3 g |
| Grønnsaksrøre, med tomat, ratatouille | 43 | 0,8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)