Nudler, med krydder, kokt, kalorier og næringsinnhold
Nudler, med krydder, kokt inneholder rundt 211 kcal per 100 g, med 4,7 g protein, 24,6 g karbohydrat og 10,1 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 211 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,7 g |
| Karbohydrat | 24,6 g |
| hvorav sukkerarter | 0,5 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 10,1 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,5 g |
Nudler, med krydder, kokt inneholder rundt 211 kcal per 100 g. Denne retten har et moderat innhold av protein med 4,7 g, og er rik på karbohydrater, som utgjør 24,6 g. Den inneholder også 10,1 g fett, hvorav 1,5 g er mettede fettsyrer.
En typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er 220 g, noe som gir en god og mettende middag eller lunsj. Nudler med krydder passer godt til ulike typer grønnsaker eller proteinkilder, og kan varieres etter smak og behag.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i nudler, med krydder, kokt?
Nudler, med krydder, kokt har 211 kcal per 100 g.
Hva inneholder nudler, med krydder, kokt?
Nudler, med krydder, kokt inneholder 4,7 g protein, 24,6 g karbohydrater og 10,1 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Nudler, med krydder, kokt | 211 | 4,7 g |
| Risnudler, kokt | 180 | 2,7 g |
| Psylliumfrø, loppefrø | 206 | 1,2 g |
| Glassnudler, kokt | 210 | 0,1 g |
| Pasta, grønn, fersk, rå | 225 | 9,6 g |
| Wraps, glutenfri, Bfree | 230 | 6 g |
| Pasta, naturell, fersk, rå | 240 | 10 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kornprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)