Hummer, kokt, kalorier og næringsinnhold

Hummer, kokt inneholder rundt 92 kcal per 100 g, med 19,4 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Næringsinnhold (per 100 g)

Energi 92 kcal
Protein 19,4 g
Karbohydrat 0 g
hvorav sukkerarter 0 g
Kostfiber 0 g
Fett 1,6 g
hvorav mettede fettsyrer 0,1 g

Hummer, kokt inneholder rundt 92 kcal per 100 g. Verdiene under er hentet direkte fra Matvaretabellen og gjelder per 100 g.

Næringsinnhold per 100 g: Energi: 92 kcal, Protein: 19,4 g, Karbohydrat: 0 g, hvorav sukkerarter: 0 g, Kostfiber: 0 g, Fett: 1,6 g, hvorav mettede fettsyrer: 0,1 g.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i hummer, kokt?

Hummer, kokt inneholder rundt 92 kcal per 100 g. Verdien er hentet fra Matvaretabellen og er veiledende.

Hvor mye protein er det i hummer, kokt?

Hummer, kokt inneholder 19,4 g protein per 100 g, ifølge Matvaretabellen.

Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe

Matvare kcal / 100 g Protein
Hummer, kokt 92 19,4 g
Snøkrabbe, ovnsstekt 90 19,8 g
Rødspette, rå 91 16,8 g
Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus 92 10,4 g
Makrell 93 19 g
Uer, lettsaltet, rå 94 17,1 g
Uer, rå 94 17,1 g

Hele gruppen som sammenligningstabell: Fisk og skalldyr.

Kilde og metode

Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.

Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)