Gaffelbiter, sild, hermetisk, kalorier og næringsinnhold

Gaffelbiter, sild, hermetisk inneholder rundt 203 kcal per 100 g. Denne fiskevarianten har et høyt innhold av karbohydrater, med 19,9 g per 100 g, hvorav sukkerarter utgjør 19,4 g. Den er også en kilde til protein med 8 g, samt fettinnhold på 10 g, hvorav 2,8 g er mettede fettsyrer.

Gaffelbiter i hermetikk er en praktisk og smakfull ingrediens som kan brukes i salater, smørbrød eller som pålegg. En typisk norsk porsjon er 5 g, noe som gjør det enkelt å tilpasse mengden etter behov.