Fiskepudding, fløtepudding, kalorier og næringsinnhold
Fiskepudding, fløtepudding inneholder rundt 101 kcal per 100 g, med 8,6 g protein, 7,2 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 101 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,6 g |
| Karbohydrat | 7,2 g |
| hvorav sukkerarter | 2,3 g |
| Kostfiber | 0,1 g |
| Fett | 4,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 2,6 g |
Fiskepudding, fløtepudding inneholder rundt 101 kcal per 100 g, og er en populær matvare i mange norske hjem. Den har et proteininnhold på 8,6 g, noe som gjør den til en god kilde til protein. I tillegg inneholder den 7,2 g karbohydrater, hvorav 2,3 g er sukkerarter.
Fiskepudding passer godt som en del av en variert kost, og er enkel å bruke i ulike retter. En typisk porsjon er en skive på 40 g. Med 4,2 g fett, hvorav 2,6 g er mettede fettsyrer, kan den være et godt valg for de som ønsker en balansert middag.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i fiskepudding, fløtepudding?
Fiskepudding, fløtepudding inneholder 101 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i fiskepudding, fløtepudding?
Fiskepudding, fløtepudding har 8,6 g protein og 7,2 g karbohydrater per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Fiskepudding, fløtepudding | 101 | 8,6 g |
| Torsk, skiver, kokt | 100 | 21,8 g |
| Rogn, torsk, kokt | 100 | 19,3 g |
| Torsk | 100 | 21,8 g |
| Sushi, nigiri, scampi | 101 | 6,8 g |
| Kveite, hellefisk, oppdrett, rå | 102 | 20 g |
| Reker, rå | 102 | 21 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Fisk og skalldyr.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)