Melis, kalorier og næringsinnhold
Melis inneholder rundt 400 kcal per 100 g, med 0 g protein, 100 g karbohydrat og 0 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 400 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Karbohydrat | 100 g |
| hvorav sukkerarter | 100 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 0 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Melis inneholder rundt 400 kcal per 100 g og er en populær ingrediens i baking og søtsaker.
Den består av 100 g karbohydrater, hvorav 100 g sukkerarter, og har ingen protein, fett eller kostfiber. Melis brukes ofte til glasurer, kaker og desserter, og en typisk porsjon er en desiliter, som veier 55 g.
Hva brukes melis til?
Melis brukes primært til å gi sødme og en glatt konsistens i ulike bakverk og desserter.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i melis?
Melis inneholder 400 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i melis?
Melis har 0 g protein, 100 g karbohydrat, og 0 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Melis | 400 | 0 g |
| Muffins, med kakao, melisglasur | 396 | 5,9 g |
| Sukker | 400 | 0 g |
| Marsipan, 30 % mandler | 400 | 4,7 g |
| Muffins, med kakao | 404 | 6,8 g |
| Muffins | 404 | 6,5 g |
| Formkake, fet, dansk sandkake | 405 | 5 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)