Kjeks, søt, barnekjeks, kalorier og næringsinnhold
Kjeks, søt, barnekjeks inneholder rundt 440 kcal per 100 g, med 5,9 g protein, 74,8 g karbohydrat og 12,5 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 440 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,9 g |
| Karbohydrat | 74,8 g |
| hvorav sukkerarter | 29,8 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 12,5 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 4,8 g |
Kjeks, søt, barnekjeks inneholder rundt 440 kcal per 100 g, og er en populær snacks blant barn. Med 74,8 g karbohydrater, hvorav 29,8 g sukkerarter, gir disse kjeksene rask energi. De har også 5,9 g protein og 12,5 g fett, hvorav 4,8 g er mettede fettsyrer.
En typisk porsjon er 3 g, noe som gjør dem enkle å inkludere i lunsjboksen eller som en liten godbit. Kjeksene har et innhold av kostfiber på 2 g, noe som kan bidra til et variert kosthold.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i kjeks, søt, barnekjeks?
Kjeks, søt, barnekjeks har 440 kcal per 100 g.
Hva inneholder kjeks, søt, barnekjeks?
Kjeks, søt, barnekjeks inneholder 5,9 g protein, 74,8 g karbohydrater og 12,5 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kjeks, søt, barnekjeks | 440 | 5,9 g |
| Mazarin, kjøpt | 436 | 6,7 g |
| Muffins, av pulver, glutenfrie | 437 | 2,6 g |
| Sjokoladekake, med glasur, kjøpt | 439 | 4,9 g |
| Krumkaker | 439 | 7 g |
| Sjokoladekake, med ostekrem, glutenfri | 439 | 3,6 g |
| Oreokake, av pulver, fløte og smør | 441 | 4,8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)