Børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri, kalorier og næringsinnhold
Børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri inneholder rundt 269 kcal per 100 g, med 6,1 g protein, 43,2 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 269 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,1 g |
| Karbohydrat | 43,2 g |
| hvorav sukkerarter | 3,1 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Fett | 7,3 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,6 g |
Børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri inneholder rundt 269 kcal per 100 g. Verdiene under er hentet direkte fra Matvaretabellen og gjelder per 100 g.
Næringsinnhold per 100 g: Energi: 269 kcal, Protein: 6,1 g, Karbohydrat: 43,2 g, hvorav sukkerarter: 3,1 g, Kostfiber: 3 g, Fett: 7,3 g, hvorav mettede fettsyrer: 1,6 g.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri?
Børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri inneholder rundt 269 kcal per 100 g. Verdien er hentet fra Matvaretabellen og er veiledende.
Hvor mye protein er det i børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri?
Børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri inneholder 6,1 g protein per 100 g, ifølge Matvaretabellen.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri | 269 | 6,1 g |
| Pizza, mozzarella og tomater, kjøpt | 260 | 10,8 g |
| Børek, med spinat og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri | 263 | 10,3 g |
| Karripasta, curry paste | 269 | 4,7 g |
| Calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri | 271 | 14,1 g |
| Pizza, hvit, pære og blåmuggost, hjemmelaget | 279 | 7,9 g |
| Wonton-ark | 281 | 9,8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)