Hvetekli, ristet, All-Bran plus, kalorier og næringsinnhold
Hvetekli, ristet, All-Bran plus inneholder rundt 349 kcal per 100 g, med 10,3 g protein, 61,9 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 349 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,3 g |
| Karbohydrat | 61,9 g |
| hvorav sukkerarter | 12,8 g |
| Kostfiber | 14 g |
| Fett | 3,6 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,7 g |
Hvetekli, ristet, All-Bran plus inneholder rundt 349 kcal per 100 g. Denne matvaren er rik på kostfiber med hele 14 g per 100 g, noe som gjør den til et godt valg for deg som ønsker å øke fiberinntaket. Den har også et høyt innhold av karbohydrater, med 61,9 g, hvorav 12,8 g er sukkerarter.
En typisk porsjon er 25 g, som tilsvarer omtrent en desiliter. Hvetekli kan enkelt tilsettes i frokostblandinger, smoothies eller bakverk for å gi en ekstra fiberboost. Med 10,3 g protein per 100 g, kan den også bidra til å gjøre måltidene dine mer mettende.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Hvetekli, ristet, All-Bran plus?
Hvetekli, ristet, All-Bran plus inneholder 349 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i Hvetekli, ristet, All-Bran plus?
Hvetekli, ristet, All-Bran plus har 10,3 g protein, 61,9 g karbohydrater, 14 g kostfiber og 3,6 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Hvetekli, ristet, All-Bran plus | 349 | 10,3 g |
| Pasta, naturell, tørr | 347 | 11,9 g |
| Kringle, gjærdeig, med tørket frukt | 348 | 7,9 g |
| Quinoa, tørr | 348 | 13,9 g |
| Ris, hurtigris, 1 % salt, tørr | 349 | 7,9 g |
| Bokhveteflak | 349 | 11,7 g |
| Rismel, fullkorn, økologisk, Det Glutenfrie Verksted | 349 | 7,8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kornprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)