Pasta bolognese, kalorier og næringsinnhold
Pasta bolognese inneholder rundt 109 kcal per 100 g, med 5,9 g protein, 12,4 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 109 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,9 g |
| Karbohydrat | 12,4 g |
| hvorav sukkerarter | 1,6 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 3,7 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,3 g |
Pasta bolognese inneholder rundt 109 kcal per 100 g, og er en populær rett med en god balanse mellom smak og næringsinnhold.
Med 5,9 g protein og 12,4 g karbohydrat, hvorav 1,6 g er sukkerarter, er denne retten en tilfredsstillende kilde til energi. Den inneholder også 3,7 g fett, hvorav 1,3 g er mettede fettsyrer, samt 1 g kostfiber.
Hva passer pasta bolognese til?
Pasta bolognese er en allsidig rett som kan serveres som hovedrett, gjerne i en typisk porsjon på 300 g. Den passer godt til både hverdagsmiddager og festlige anledninger.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i pasta bolognese?
Pasta bolognese inneholder 109 kcal per 100 g.
Hva inneholder pasta bolognese?
Pasta bolognese inneholder 5,9 g protein, 12,4 g karbohydrat og 3,7 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pasta bolognese | 109 | 5,9 g |
| Kalv, stek, rå | 107 | 21,4 g |
| Hjerte, rå | 107 | 18 g |
| Kylling, hel, uten skinn, rå | 107 | 20 g |
| Lam, indrefilet, rå | 109 | 21,8 g |
| Kjøttboller, hermetisk | 110 | 10,1 g |
| Kylling, filet, uten skinn, rå | 111 | 23 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt og fjørfe.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)