Bidos, hjemmelaget, kalorier og næringsinnhold
Bidos, hjemmelaget inneholder rundt 65 kcal per 100 g, med 7,9 g protein, 2,8 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 65 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,9 g |
| Karbohydrat | 2,8 g |
| hvorav sukkerarter | 1 g |
| Kostfiber | 0,8 g |
| Fett | 2,3 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,8 g |
Bidos, hjemmelaget inneholder rundt 65 kcal per 100 g, og er et smakfullt alternativ i mange retter. Med 7,9 g protein og 2,3 g fett, er den et godt valg for deg som ønsker en proteinrik matvare med moderat fettinnhold.
Den inneholder 2,8 g karbohydrater, hvorav 1 g er sukkerarter, samt 0,8 g kostfiber. Bidos passer godt som en del av en tradisjonell middag, og en typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er 450 g.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i bidos, hjemmelaget?
Bidos, hjemmelaget har 65 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i bidos, hjemmelaget?
Bidos, hjemmelaget inneholder 7,9 g protein, 2,8 g karbohydrat og 2,3 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Bidos, hjemmelaget | 65 | 7,9 g |
| Blod, okse, rå | 77 | 18,8 g |
| Sommerrull, med kylling, nudler og grønnsaker | 84 | 6,8 g |
| Lungemos, kjøpt | 93 | 13,4 g |
| Rådyr, kjøtt, rå | 95 | 21 g |
| Pasta med kjøttsaus, bolognese, fryst, kjøpt | 96 | 5,1 g |
| Hjort, stek, rå | 99 | 21,7 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt og fjørfe.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)