Polarbrød, hvete, kalorier og næringsinnhold
Polarbrød, hvete inneholder rundt 314 kcal per 100 g, med 9,6 g protein, 55,7 g karbohydrat og 5 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 314 kcal |
|---|---|
| Protein | 9,6 g |
| Karbohydrat | 55,7 g |
| hvorav sukkerarter | 5,4 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Fett | 5 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,5 g |
Polarbrød, hvete inneholder rundt 314 kcal per 100 g, og er et populært valg blant brødtyper i Norge. Med 9,6 g protein og 55,7 g karbohydrat, hvorav 5,4 g er sukkerarter, er det et allsidig brød som passer godt til både frokost og lunsj.
Brødet har også et innhold av kostfiber på 3 g og 5 g fett, hvorav 0,5 g er mettede fettsyrer. En typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er 38 g, noe som gjør det enkelt å inkludere i et variert kosthold.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Polarbrød, hvete?
Polarbrød, hvete inneholder 314 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i Polarbrød, hvete?
Polarbrød, hvete har 9,6 g protein, 55,7 g karbohydrat og 5 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Polarbrød, hvete | 314 | 9,6 g |
| Focaccia | 311 | 7,5 g |
| Knekkebrød, med ekstra fiber | 316 | 12,1 g |
| Flatbrød, havre, kjøpt | 318 | 10,2 g |
| Knekkebrød, rug, Husman | 319 | 7,8 g |
| Knekkebrød, rug, tynt, Rugsprø, Finncrisp | 319 | 11,1 g |
| Knekkebrød, rug, Husman Sport | 319 | 10 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Brød.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)