Knekkebrød, med ekstra fiber, kalorier og næringsinnhold

Knekkebrød, med ekstra fiber inneholder rundt 316 kcal per 100 g. Dette brødet er rikt på kostfiber, med hele 25 g per 100 g, noe som gjør det til et utmerket valg for deg som ønsker å øke fiberinntaket. Med 12,1 g protein og 5,7 g fett, er det en balansert matvare som passer godt til både frokost og lunsj.

Hva kan jeg bruke knekkebrød til?

Knekkebrød er allsidig og kan toppes med ulike pålegg, som ost, skinke eller avokado. En typisk porsjon er 11 g, som gir deg en god start på dagen eller et sunt mellommåltid. Med lite sukkerarter, kun 1,5 g, er det også et godt valg for deg som ønsker å redusere sukkerinntaket.