Stilton, blåmuggost eller Geitost, brunost: hva har flest kalorier?

Når det kommer til kalorier, er det interessant å sammenligne Stilton, blåmuggost og Geitost, brunost. Stilton har færre kalorier enn Geitost. Stilton, blåmuggost inneholder 410 kcal per 100 g, mens Geitost, brunost inneholder 411 kcal per 100 g. Dette viser at Stilton er det beste valget hvis du ønsker å redusere kaloriinntaket.

Næringsinnhold

Stilton, blåmuggost har et proteininnhold på 23,7 g per 100 g. Dette gjør den til en god kilde til protein. Geitost, brunost har et lavere proteininnhold på 13 g per 100 g. Når du velger mellom disse ostetypene, kan proteininnholdet også være en faktor å vurdere.

Bruksområder

Begge ostene kan brukes i ulike retter. Stilton passer godt til salater, pasta og som en del av ostefatet. Geitost er populær på brødskiver, i gryteretter og på pizza. Valget mellom de to kan avhenge av smak og hva du planlegger å lage.

For mer detaljert informasjon om næringsinnholdet i disse ostene, se tabellen nedenfor.

Matvare	kcal / 100 g	Protein	Karbohydrat	Fett
Stilton, blåmuggost	410	23,7 g	0,1 g	35 g
Geitost, brunost	411	13 g	29 g	27 g