Hvor mange kalorier er det i Fromasj?

Fromasj, av pulver, inneholder 195 kcal per 100 g. En typisk porsjon på 140 g gir 273 kcal, med 6 g protein, 30,7 g karbohydrat og 14 g fett. Dette gjør fromasj til en populær dessert blant mange.

Næringsinnhold i Fromasj

Fromasj er en søt dessert som ofte brukes i ulike anledninger. Den har et næringsinnhold som kan variere avhengig av oppskriften, men de generelle tallene for pulverbasert fromasj er som følger:

Per 100 g av produktet finner vi:

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	195 kcal
Protein	4,3 g
Karbohydrat	21,9 g
hvorav sukkerarter	21,9 g
Kostfiber	0 g
Fett	10 g
hvorav mettede fettsyrer	6,1 g

Sammenlignet med lignende matvarer

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Fromasj, av pulver	195	4,3 g
Iskrem, fløte, vanilje, > 25 % fløte	195	4 g
Solbærmousse	195	2,7 g
Blåbærmousse	193	2,5 g
Vafler, med egg, uten fett	192	8,3 g
Is, plantebasert, vanilje	201	1 g
Iskrem, fløte, lakris	186	4,1 g

Hvorfor velge Fromasj?

Fromasj er enkel å lage og kan tilpasses med ulike smaker og ingredienser. Den kan serveres som en del av et festmåltid eller som en koselig dessert hjemme. Med sitt varierte næringsinnhold, kan den være et alternativ for de som ønsker noe søtt.

Hvordan lage Fromasj?

Det finnes mange oppskrifter på fromasj, og de fleste krever bare noen få ingredienser. Du kan lage fromasj med frukt, sjokolade eller andre smaker. Det er en dessert som passer til de fleste anledninger, enten det er bursdager, festligheter eller hverdagskos.