Hvetekimolje, kalorier og næringsinnhold
Hvetekimolje inneholder rundt 900 kcal per 100 g, med 0,2 g protein, 0 g karbohydrat og 99,9 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 900 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,2 g |
| Karbohydrat | 0 g |
| hvorav sukkerarter | 0 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 99,9 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 18,5 g |
Hvetekimolje inneholder rundt 900 kcal per 100 g, og er en olje med høyt fettinnhold. Den består av 99,9 g fett, hvorav 18,5 g er mettede fettsyrer. Hvetekimolje er derfor en energirik matvare som kan brukes i matlaging og baking.
En typisk porsjon av hvetekimolje er en spiseskje, som tilsvarer 10 g. På grunn av sitt høye fettinnhold, er det viktig å bruke den med måte. Hvetekimolje kan være et alternativ i dressinger eller som en del av marinader.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i hvetekimolje?
Hvetekimolje inneholder 900 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i hvetekimolje?
Hvetekimolje har 0,2 g protein, 0 g karbohydrat og 99,9 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Hvetekimolje | 900 | 0,2 g |
| Kokosfett | 900 | 0 g |
| Soyaolje | 900 | 0 g |
| Tran, Møllers | 900 | 0 g |
| Rapsolje, kaldpresset, Odelia | 900 | 0 g |
| Vita Optimal olje | 900 | 0 g |
| Palmeolje | 900 | 0 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Fett og oljer.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)