Soyabasert drikke, kalorier og næringsinnhold
Soyabasert drikke inneholder rundt 28 kcal per 100 g, med 3,5 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 28 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,5 g |
| Karbohydrat | 1,5 g |
| hvorav sukkerarter | 1,5 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 0,9 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,3 g |
Soyabasert drikke inneholder rundt 28 kcal per 100 g, og er et populært alternativ til melk. Den har et høyt innhold av protein, med 3,5 g per 100 g, og inneholder lite karbohydrater, kun 1,5 g, hvorav sukkerarter utgjør 1,5 g. Med 0,9 g fett, hvorav 0,3 g er mettede fettsyrer, er dette en lett drikke som passer godt i en variert kost.
En typisk porsjon av soyabasert drikke er et stort glass på 320 g. Denne drikken kan brukes i smoothies, i kaffe eller som en del av frokosten. Den er et godt alternativ for de som ønsker å redusere inntaket av animalske produkter.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i soyabasert drikke?
Soyabasert drikke inneholder 28 kcal per 100 g.
Hva inneholder soyabasert drikke?
Soyabasert drikke inneholder 3,5 g protein og 1,5 g karbohydrater per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Soyabasert drikke | 28 | 3,5 g |
| Grønn juice, med agurk og spinat, kjøpt i kafé/bakeri | 27 | 0,8 g |
| Cappucino, enkel, med soyabasert drikke | 27 | 2,9 g |
| Caffe latte, enkel, med soyabasert drikke | 28 | 3,2 g |
| Macchiato, enkel | 29 | 1,2 g |
| Iste, kjøpt | 29 | 0 g |
| Gulrotjuice | 29 | 0,5 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Drikkevarer.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)