Sjokolademelk, Sjokomelk, kalorier og næringsinnhold
Sjokolademelk, Sjokomelk inneholder rundt 62 kcal per 100 g, med 4 g protein, 8,5 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 62 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Karbohydrat | 8,5 g |
| hvorav sukkerarter | 8,4 g |
| Kostfiber | 0,3 g |
| Fett | 1,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,8 g |
Sjokolademelk, Sjokomelk inneholder rundt 62 kcal per 100 g. Denne populære drikken er en kilde til protein med 4 g per 100 g, samtidig som den har 8,5 g karbohydrater, hvorav sukkerarter utgjør 8,4 g. Med et fettinnhold på 1,2 g, hvorav 0,8 g er mettet fett, kan sjokolademelk være et smakfullt valg for både barn og voksne.
En typisk porsjon sjokolademelk er et stort glass på 320 g. Dette gir deg en god dose av den søte smaken, og kan være en deilig forfriskning etter trening eller som en del av frokosten. Med sitt lave kostfiberinnhold på 0,3 g, er det viktig å kombinere sjokolademelk med andre næringsrike matvarer for et balansert kosthold.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i sjokolademelk?
Sjokolademelk inneholder 62 kcal per 100 g.
Hva inneholder sjokolademelk?
Sjokolademelk inneholder 4 g protein, 8,5 g karbohydrater og 1,2 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Sjokolademelk, Sjokomelk | 62 | 4 g |
| Smoothieblanding, ananas, mango og banan, fryst | 60 | 0,3 g |
| Havrebasert drikke, med kalsium og vitamin D | 61 | 1,3 g |
| Sjokolademelk, av pulver og lettmelk | 63 | 3,6 g |
| Sterkøl, bokkøl, 6,5 vol-% alkohol | 63 | 0,7 g |
| Smoothie, grønn | 63 | 1,8 g |
| Vin | 64 | 0,1 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Drikkevarer.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)