Klibrød, med hvetekli, kalorier og næringsinnhold

Klibrød, med hvetekli inneholder rundt 292 kcal per 100 g. Dette brødet er rikt på kostfiber med hele 42 g per 100 g, noe som gjør det til et godt valg for de som ønsker å øke fiberinntaket sitt. Med 14,8 g protein og 29,8 g karbohydrat, hvorav sukkerarter utgjør 2 g, er det et balansert alternativ for en sunn kosthold.

En typisk porsjon av klibrød, med hvetekli er 8 g, noe som gjør det enkelt å inkludere i frokost eller som pålegg. Det har også et lavt innhold av fett, med bare 3,2 g per 100 g, hvorav mettede fettsyrer utgjør 0,5 g. Dette brødet passer godt til både søte og salte pålegg, og kan være et utmerket valg for lunsj eller snacks.