Tortillachips, nachochips eller Popcorn, poppet, mikropop: hva har flest kalorier?

Tortillachips, nachochips og popcorn, poppet mikropop er populære snacks, men hva har flest kalorier? Tortillachips og nachochips inneholder 475 kcal per 100 g, mens popcorn, poppet mikropop har 480 kcal per 100 g. Dermed har tortillachips og nachochips lavest energiinnhold.

Kalorier i tortillachips og nachochips

Tortillachips og nachochips er laget av maismel og er kjent for sin sprø tekstur. Med 475 kcal per 100 g, er de et populært valg for snacks, spesielt når de serveres med salsa eller guacamole. De inneholder også 7,4 g protein per 100 g, noe som kan være en fordel for de som ønsker å inkludere mer protein i kostholdet.

Kalorier i popcorn, poppet mikropop

Popcorn, poppet mikropop har et litt høyere kaloriinnhold, med 480 kcal per 100 g. Dette kan overraske mange, da popcorn ofte oppfattes som en lettere snacks. Popcorn inneholder også mer protein, med 9,6 g per 100 g. Det er et populært valg for filmkvelder og har en luftig konsistens.

For å oppsummere, tortillachips og nachochips har lavest energiinnhold sammenlignet med popcorn, poppet mikropop. Valget mellom disse snacksene kan avhenge av smakspreferanser og hva du ønsker å kombinere dem med.

Matvare	kcal / 100 g	Protein	Karbohydrat	Fett
Tortillachips, nachochips	475	7,4 g	57,4 g	22,5 g
Popcorn, poppet, mikropop	480	9,6 g	66 g	16,9 g