Pizza, skinke, pepperoni og kjøttdeig, kjøpt eller Pizza, pepperoni, hjemmelaget: hva har flest kalorier?

Når det gjelder kalorier, er det interessant å sammenligne pizza med skinke, pepperoni og kjøttdeig, kjøpt, med hjemmelaget pizza med pepperoni. Ifølge Matvaretabellen har pizzaen med skinke, pepperoni og kjøttdeig 218 kcal per 100 g, mens den hjemmelagde varianten har 219 kcal per 100 g. Dette gjør at den kjøpte pizzaen har lavest energiinntak.

Kalorier og næringsinnhold

Den kjøpte pizzaen inneholder 13,4 g protein per 100 g, mens den hjemmelagde varianten har 10,9 g protein per 100 g. Dette kan være relevant for dem som ønsker å øke sitt proteininntak. Begge pizzaene har sine unike smaker og egenskaper, men når det kommer til kalorier, er det klart at den kjøpte varianten har et lite fortrinn.

Valg av pizza

Valget mellom kjøpt og hjemmelaget pizza avhenger ofte av tid, tilgjengelighet og smakspreferanser. Hjemmelaget pizza gir muligheten til å tilpasse ingrediensene, mens kjøpt pizza er praktisk for en rask middag. Uansett hva du velger, kan det være nyttig å være bevisst på kaloriene.

For mer informasjon om kalorier og næringsinnhold, se tabellen nedenfor.

Matvare	kcal / 100 g	Protein	Karbohydrat	Fett
Pizza, skinke, pepperoni og kjøttdeig, kjøpt	218	13,4 g	24 g	7 g
Pizza, pepperoni, hjemmelaget	219	10,9 g	18,1 g	10,8 g