Pizza, kjøttdeig og løk, kjøpt eller Pizza, skinke, paprika og Jarlsbergost, kjøpt: hva har flest kalorier?

Når du sammenligner pizza, kjøttdeig og løk med pizza, skinke, paprika og Jarlsbergost, er det tydelig at den første har færre kalorier. Pizza, kjøttdeig og løk, kjøpt, inneholder 197 kcal per 100 g, mens pizza, skinke, paprika og Jarlsbergost, kjøpt, har 198 kcal per 100 g. Dette betyr at pizzaen med kjøttdeig og løk har lavest energiinntak.

Kalorier og næringsinnhold

Når det kommer til næringsinnhold, er det også interessant å se på proteininnholdet. Pizza, kjøttdeig og løk inneholder 10,3 g protein per 100 g, mens pizza, skinke, paprika og Jarlsbergost har et høyere proteininnhold på 11,1 g per 100 g. Dette kan være relevant for deg som ønsker å øke proteininntaket.

Valg av pizza

Valg av pizza kan avhenge av flere faktorer, som smakspreferanser og ernæringsbehov. Hvis du ønsker en pizza med færre kalorier, kan du vurdere pizza, kjøttdeig og løk. Hvis du derimot er ute etter mer protein, kan pizza, skinke, paprika og Jarlsbergost være et bedre alternativ. Det er alltid lurt å se på ingrediensene og næringsinnholdet før du tar et valg.

Her er en oversikt over kaloriene og proteininnholdet i de to pizzaene:

Matvare	kcal / 100 g	Protein	Karbohydrat	Fett
Pizza, kjøttdeig og løk, kjøpt	197	10,3 g	22,8 g	6,6 g
Pizza, skinke, paprika og Jarlsbergost, kjøpt	198	11,1 g	22 g	6,7 g