Kyllingpostei, hermetisk eller Kyllingpostei: hva har flest kalorier?

Kyllingpostei, hermetisk har færre kalorier enn vanlig kyllingpostei. Dette kan være viktig informasjon for deg som ønsker å holde oversikt over kaloriinntaket. I denne artikkelen sammenligner vi de to variantene av kyllingpostei, og ser nærmere på næringsinnholdet.

Kyllingpostei, hermetisk

Kyllingpostei, hermetisk inneholder 130 kcal per 100 g. Den har et proteininnhold på 9,4 g. Denne varianten er praktisk, da den har lang holdbarhet og er enkel å bruke i ulike retter. Den kan brukes som pålegg, i salater eller som en del av en gryte.

Kyllingpostei

Vanlig kyllingpostei inneholder 134 kcal per 100 g, og har et høyere proteininnhold på 10,1 g. Denne varianten kan gi en litt annen smak og konsistens enn den hermetiske versjonen. Den kan være et godt alternativ for deg som ønsker å variere kostholdet.

For å gi et tydeligere bilde av forskjellene mellom de to variantene, kan du se tabellen nedenfor:

Matvare	kcal / 100 g	Protein	Karbohydrat	Fett
Kyllingpostei, hermetisk	130	9,4 g	5,3 g	7,9 g
Kyllingpostei	134	10,1 g	5,8 g	7,9 g

Begge variantene har sine fordeler, men hvis kaloriene er det viktigste for deg, er kyllingpostei, hermetisk det beste valget. Det er også verdt å merke seg at proteininnholdet er litt høyere i vanlig kyllingpostei, så det kan være en faktor å vurdere avhengig av dine ernæringsmessige mål.