Hvor mange kalorier er det i YT protein yoghurt med sitron ostekake?

YT protein yoghurt med sitron ostekake inneholder 68 kalorier per 100 gram. Dette er en populær yoghurtvariant fra merkevaren YT, kjent for sine proteinrike produkter. Yoghurtens smak av sitron ostekake gjør den til et spennende alternativ for de som ønsker noe friskt og søtt.

Næringsinnhold

For hver 100 gram av YT protein yoghurt med sitron ostekake får du 9,3 gram protein, 3,3 gram karbohydrat og 1,9 gram fett. Dette gjør den til en proteinrik yoghurt, ideell for de som ønsker å øke sitt proteininntak. Yoghurtens lave innhold av karbohydrater og fett kan også være attraktivt for de som følger spesifikke kostholdsplaner.

Bruksområder

YT protein yoghurt med sitron ostekake kan brukes på mange måter. Den kan spises alene som en snack, blandes i smoothies, eller brukes som topping på frokostblandinger eller frukt. Den friske smaken av sitron ostekake gir en ny dimensjon til måltidene dine.

Husk at produsenten kan endre oppskriften, så det er alltid lurt å sjekke næringsinnholdet på emballasjen. For mer informasjon, se tabellen nedenfor.

NæringsstoffPer 100 g
Energi68 kcal
Protein9,3 g
Karbohydrat3,3 g
hvorav sukkerarter3,2 g
Fett1,9 g
hvorav mettede fettsyrer1,2 g
Kostfiber0 g

Andre produkter fra YT

Produktkcal / 100 gProtein
YT Proteinyoghurt Vanilje68.849,3 g
YT Proteinyoghurt68.849,3 g
YT Protein Yoghurt68.899,4 g
YT Proteinshake69.19,6 g
YT Proteinshake Vanilje65.99,6 g

Se hele produktsiden for YT protein yoghurt med sitron ostekake.

Ofte stilte spørsmål

Hva er proteininnholdet i YT protein yoghurt med sitron ostekake?

Proteininnholdet i YT protein yoghurt med sitron ostekake er 9,3 gram per 100 gram.

Hvor mye fett inneholder YT protein yoghurt med sitron ostekake?

YT protein yoghurt med sitron ostekake inneholder 1,9 gram fett per 100 gram.

Er YT protein yoghurt med sitron ostekake sunn?

For spørsmål om sunnhet bør du vurdere dine egne kostholdsmål, og eventuelt snakke med lege eller klinisk ernæringsfysiolog.