Hvor mange kalorier er det i Unil Oliven Kalamata m/Sten Jacobs Utvalgte?

Unil Oliven Kalamata m/Sten Jacobs Utvalgte inneholder 116 kcal per 100 g. Dette er en smakfull olivenvariant som kan brukes i mange retter. Oliven er kjent for sin rike smak og kan være et godt tillegg til salater, pasta eller som snacks. Med en kombinasjon av fett, karbohydrater og protein, gir disse olivenene en variert næringsprofil.

Næringsinnhold

For å gi deg en bedre oversikt, her er næringsinnholdet i Unil Oliven Kalamata m/Sten Jacobs Utvalgte per 100 g:

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	116 kcal
Protein	0,8 g
Karbohydrat	6 g
hvorav sukkerarter	0 g
Fett	10,9 g
hvorav mettede fettsyrer	2,3 g
Kostfiber	1,6 g

Andre produkter fra Unil

Produkt	kcal / 100 g	Protein
Unil Skinke Kokt Folkets	115	16 g
Unil Kokt Skinke Løvtynne skiver Jacobs	114	17,5 g
Unil Rein Finnbiff Finnmark Rein	114	23,2 g
Unil Pastrami Jacobs Utvalgte	113	18,2 g
Unil Familieskinke Folkets	113	16 g

Se hele produktsiden for Unil Oliven Kalamata m/Sten Jacobs Utvalgte.

Oliven har en høyere fettinnhold, med 10,9 g fett per 100 g. Dette er naturlig fett, som er en viktig energikilde for kroppen. I tillegg inneholder oliven 6 g karbohydrater og 0,8 g protein. Dette gjør dem til en god kilde til smak, samtidig som de tilfører noe næring til måltidene dine.

Bruksområder

Du kan bruke Unil Oliven Kalamata i en rekke retter. De passer godt i salater, enten som en hovedingrediens eller som en smakfull topping. Du kan også bruke dem i pastaretter, på pizza, eller som en del av en tapas-anretning. Oliven kan også nytes alene som en snack, gjerne sammen med ost eller brød.

Det er viktig å merke seg at produsenten kan endre oppskriften, så det kan være lurt å sjekke emballasjen for oppdatert informasjon om næringsinnholdet.