Hvor mange kalorier er det i Unil Erter Grønne Tørrede Eldorado?

Unil Erter Grønne Tørrede Eldorado inneholder 315 kalorier per 100 gram. Disse tørkede ertene er en populær kilde til protein og karbohydrater, noe som gjør dem til et interessant valg for mange som ønsker å inkludere plantebaserte alternativer i kostholdet sitt.

Næringsinnhold

Erter er kjent for sitt høye proteininnhold, og Unil Erter Grønne Tørrede Eldorado er intet unntak. Per 100 gram inneholder de 21 gram protein, noe som kan være en fordel for de som ønsker å øke proteininntaket. I tillegg har de 43 gram karbohydrater, noe som gir en god energikilde. Fettinnholdet er lavt, med kun 2 gram per 100 gram.

Bruksområder

Tørkede erter kan brukes på mange måter i matlaging. Du kan bruke dem i supper, gryteretter, eller som en del av salater. Før bruk må de vanligvis bløtlegges og kokes, noe som gjør dem enkle å tilberede. Tørkede erter har også en lang holdbarhet, noe som gjør dem praktiske å ha i skapet.

Det er viktig å merke seg at dette er en spesifikk merkevare, og produsenten kan endre oppskriften. Derfor kan næringsinnholdet variere noe. For mer presise tall, se alltid på emballasjen.

NæringsstoffPer 100 g
Energi315 kcal
Protein21 g
Karbohydrat43 g
hvorav sukkerarter6 g
Fett2 g
hvorav mettede fettsyrer0,7 g
Kostfiber20 g

Andre produkter fra Unil

Produktkcal / 100 gProtein
Unil Popcornkrydder Butter Eldorado31410 g
Unil Tortelloni Kylling&Bacon Eldorado31611 g
Unil Peppermakrell Varmrøkt Fiskemannen31720 g
Unil Taco Kryddermx Eldorado3219,2 g
Unil Ostekake Bringebær Jacobs Utvalgte3214,2 g

Se hele produktsiden for Unil Erter Grønne Tørrede Eldorado.

Å inkludere Unil Erter Grønne Tørrede Eldorado i kostholdet ditt kan være en smakfull og næringsrik måte å variere måltidene dine på.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Unil Erter Grønne Tørrede Eldorado?

Unil Erter Grønne Tørrede Eldorado inneholder 315 kalorier per 100 gram.

Hva er næringsinnholdet i Unil Erter Grønne Tørrede Eldorado?

Per 100 gram inneholder de 21 gram protein, 43 gram karbohydrater og 2 gram fett.

Hvordan tilbereder jeg tørkede erter?

Tørkede erter må vanligvis bløtlegges og kokes før bruk.