Hvor mange kalorier er det i TINE Naturell Youghurt?

TINE Naturell Yoghurt inneholder 63 kalorier per 100 gram. Dette er en populær yoghurtvariant som mange velger for sitt naturlige innhold. Yoghurt er kjent for sin kremete konsistens og milde smak, noe som gjør den til en allsidig ingrediens i mange retter.

Næringsinnhold

For de som er opptatt av næringsinnholdet, er det interessant å vite at TINE Naturell Yoghurt har et proteininnhold på 4,1 gram per 100 gram. Den inneholder også 5,1 gram karbohydrater og 3 gram fett. Dette gir en balansert sammensetning som kan passe inn i ulike kosthold.

Bruksområder

TINE Naturell Yoghurt kan brukes på mange måter. Den kan nytes alene, brukes som basis i smoothies, eller som et sunnere alternativ i baking. Yoghurt kan også være en utmerket ingrediens i dressinger og sauser, noe som gir en fyldig smak uten å være for tung.

For en visuell oversikt over næringsinnholdet, se tabellen nedenfor:

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	63 kcal
Protein	4,1 g
Karbohydrat	5,1 g
hvorav sukkerarter	5,1 g
Fett	3 g
hvorav mettede fettsyrer	1,9 g
Kostfiber	0 g

Andre produkter fra TINE

Produkt	kcal / 100 g	Protein
TINE TineMelk Langtidsholdbar Hel 3,9% fett	63	3,4 g
TINE Yoghurt 3 % fett	63	8,5 g
TINE Naturell Yoghurt 3 % fett	63	4,1 g
TINE YT Proteinshake Jordbær & Banan	63	9,2 g
TINE Helmelk	64	3,5 g

Se hele produktsiden for TINE Naturell Youghurt.

Det er viktig å merke seg at produsenten kan endre oppskriften, så det kan være lurt å sjekke etiketten for oppdatert informasjon. TINE Naturell Yoghurt er en del av et variert kosthold, og kan være en god kilde til protein og andre næringsstoffer.