Hvor mange kalorier er det i TINE Mager Kesam m/Vaniljesmak?

TINE Mager Kesam med vaniljesmak inneholder 64 kcal per 100 g. Dette gjør den til et populært valg for de som ønsker en lett og smakfull tilsetning til måltidene sine. Med en kombinasjon av protein, karbohydrater og fett, kan denne kesamen være et godt alternativ i flere retter.

Næringsinnhold

Per 100 g av TINE Mager Kesam med vaniljesmak finner du følgende næringsinnhold:

Andre produkter fra TINE

Se hele produktsiden for TINE Mager Kesam m/Vaniljesmak.

Kesamen har et høyt proteininnhold på 9,5 g, noe som kan være gunstig for muskelreparasjon og metthetsfølelse. Karbohydratinnholdet er 4,4 g, som gir en mild sødme fra vaniljen. Fettinnholdet er lavt, med kun 1 g per 100 g, noe som gjør den til et lett alternativ i kosten.

Bruksområder

TINE Mager Kesam med vaniljesmak kan brukes på mange måter. Den kan spises alene, brukes i smoothies, eller som topping på frukt og bær. Mange bruker den også i baking, for eksempel i kaker og muffins, for å tilføre smak uten å gjøre oppskriften for tung.

Det er viktig å merke seg at produsenten kan endre oppskriften, så alltid sjekk emballasjen for den nyeste informasjonen. TINE Mager Kesam med vaniljesmak er en del av et variert kosthold, men husk at balanse er nøkkelen til sunn ernæring.