Hvor mange kalorier er det i TINE Lettmelk 1% Laktosefri?

TINE Lettmelk 1% Laktosefri inneholder 35 kcal per 100 gram. Denne melkedrikken er et populært valg for de som ønsker en lettere variant av melk, samtidig som den er laktosefri. Dette gjør den tilgjengelig for personer med laktoseintoleranse.

Melken har et proteininnhold på 3,5 gram per 100 gram, noe som bidrar til et balansert kosthold. Karbohydratinnholdet er 3,1 gram, og fettet er på 1 gram. Dette gir en god sammensetning for de som ønsker å inkludere melk i kostholdet uten å tilføre for mye fett.

Næringsinnhold

Det er viktig å være klar over at næringsinnholdet kan variere litt, da produsenten kan endre oppskriften. TINE Lettmelk 1% Laktosefri er en merkevare fra Open Food Facts, og derfor kan det være nyttig å sjekke etiketten for oppdatert informasjon.

Bruksområder

Lettmelk kan brukes i mange sammenhenger, enten som en drikkevare, i matlaging eller i baking. Den laktosefrie varianten gjør at flere kan nyte melk uten ubehag. TINE Lettmelk 1% Laktosefri kan for eksempel brukes i smoothies, havregrøt eller i kaffedrikker.

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	35 kcal
Protein	3,5 g
Karbohydrat	3,1 g
hvorav sukkerarter	3,1 g
Fett	1 g
hvorav mettede fettsyrer	0,6 g
Kostfiber	0 g

Andre produkter fra TINE

Produkt	kcal / 100 g	Protein
TINE Skummet Kulturmelk	35	3,6 g
TINE Melk laktose fri	35	3,5 g
TINE Skummet Melk	34	3,6 g
TINE Fettfri melk	34	3,6 g
TINE Biola Uten Tropisk	34	3,2 g

Se hele produktsiden for TINE Lettmelk 1% Laktosefri.

Det er alltid lurt å være bevisst på hva man spiser, og melk kan være en del av et variert kosthold. Husk at det er viktig å kombinere melk med andre næringsrike matvarer for å oppnå en god balanse i kostholdet.