Hvor mange kalorier er det i TINE Cottage Cheese?
TINE Cottage Cheese inneholder 96 kcal per 100 g. Dette produktet er populært blant de som ønsker et proteinrikt alternativ i kostholdet sitt. Med 13 g protein, 1,5 g karbohydrater og 4,3 g fett per 100 g, er det et godt valg for mange.
Næringsinnholdet i TINE Cottage Cheese
TINE Cottage Cheese er kjent for sitt høye proteininnhold. Protein er viktig for muskelreparasjon og generell kroppsfunksjon. I tillegg til protein, inneholder dette produktet en lav mengde karbohydrater og fett. Dette gjør det til et populært valg for de som ønsker å kontrollere inntaket av disse næringsstoffene.
Bruksområder for Cottage Cheese
Cottage Cheese kan brukes på mange måter. Den kan spises alene, blandes i smoothies, eller brukes som pålegg på brød. Den passer også godt i salater eller som en del av en sunn frokost. Mange liker å kombinere den med frukt eller nøtter for ekstra smak og næring.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 96 kcal |
| Protein | 13 g |
| Karbohydrat | 1,5 g |
| hvorav sukkerarter | 1,5 g |
| Fett | 4,3 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 2,6 g |
| Kostfiber | 0 g |
Andre produkter fra TINE
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| TINE Go Morgen Yoghurt Bringebær uten | 96 | 5,5 g |
| TINE Original Cottage Cheese | 96 | 13 g |
| TINE Go Morgen Yoghurt Mango uten | 97 | 5,5 g |
| TINE Fjordland Lammefrikassé med Poteter | 98 | 4,3 g |
| TINE NORVEGIA | 98.95 | 27 g |
Se hele produktsiden for TINE Cottage Cheese.
Det er viktig å merke seg at oppskriften kan endres av produsenten, så det kan være lurt å sjekke næringsinnholdet på emballasjen før du kjøper.
Ofte stilte spørsmål
Hva er næringsinnholdet i TINE Cottage Cheese?
Næringsinnholdet i TINE Cottage Cheese per 100 g er 96 kcal, 13 g protein, 1,5 g karbohydrater og 4,3 g fett.
Hvordan kan jeg bruke Cottage Cheese?
Cottage Cheese kan brukes på mange måter, som pålegg, i smoothies, eller som en del av salater.
Er Cottage Cheese sunt?
For spørsmål om helse, kosthold eller spesifikke behov, bør du snakke med lege eller klinisk ernæringsfysiolog.