Hvor mange kalorier er det i TINE 4 cheeses cheese mix?
TINE 4 cheeses cheese mix inneholder 318 kcal per 100 g. Denne osteblandingen er kjent for sin smakfullhet og brukes ofte i ulike retter. Den er en populær ingrediens i både varme og kalde måltider, og kan tilsettes alt fra pasta til salater.
Osten har et høyt proteininnhold, med 28 g protein per 100 g. Dette gjør den til et godt valg for dem som ønsker å øke proteininntaket sitt. I tillegg har den et lavt innhold av karbohydrater, med bare 1,4 g per 100 g, noe som kan være gunstig for de som følger lavkarbokosthold.
Fettinnhold
TINE 4 cheeses cheese mix har et fettinnhold på 22 g per 100 g. Dette kan være relevant for deg som ønsker å følge med på fettinntaket i kosten. Det er viktig å være oppmerksom på at fett ikke nødvendigvis er negativt, men at type fett og mengde kan variere.
Bruksområder
Osten kan brukes på mange måter. Den passer godt i gratenger, på pizza, eller som topping på brødskiver. TINE 4 cheeses cheese mix kan også brukes til å lage sauser eller som fyll i omeletter. Mulighetene er mange, og smaken er alltid en vinner.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 318 kcal |
| Protein | 28 g |
| Karbohydrat | 1,4 g |
| hvorav sukkerarter | 0,2 g |
| Fett | 22 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 14 g |
| Kostfiber | 0 g |
Andre produkter fra TINE
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| TINE Revet Ost 4 Oster | 318 | 29 g |
| TINE Mozzarella | 317 | 27 g |
| TINE Chevre fra haukeli | 316 | 15 g |
| TINE Chévre Ramsløk Haukeli | 316 | 15 g |
| TINE Port Salut skivet | 321 | 24 g |
Se hele produktsiden for TINE 4 cheeses cheese mix.
Husk at produsenten kan endre oppskriften, så det er alltid lurt å sjekke næringsinnholdet på emballasjen.
Ofte stilte spørsmål
Hva inneholder TINE 4 cheeses cheese mix?
TINE 4 cheeses cheese mix inneholder 318 kcal, 28 g protein, 1,4 g karbohydrater og 22 g fett per 100 g.
Hvordan kan jeg bruke TINE 4 cheeses cheese mix?
TINE 4 cheeses cheese mix kan brukes i gratenger, på pizza, eller som topping på brødskiver.
Er TINE 4 cheeses cheese mix sunt?
Det er viktig å vurdere helheten i kosten, så snakk med lege eller klinisk ernæringsfysiolog for råd.