Hvor mange kalorier er det i REMA 1000 Kidneybønner?
REMA 1000 Kidneybønner inneholder 96 kcal per 100 g. Dette er en populær matvare som ofte brukes i salater, gryteretter og som tilbehør. Kidneybønner er kjent for sin gode smak og tekstur, og de gir et variert alternativ til andre typer bønner.
Næringsinnhold
I tillegg til kaloriene, inneholder REMA 1000 Kidneybønner 7,2 g protein, 12 g karbohydrat og 0,8 g fett per 100 g. Dette gjør dem til en god kilde til plantebasert protein, noe som kan være nyttig for vegetarianere og veganere. Bønner generelt er også kjent for å være rike på fiber, noe som kan bidra til en god fordøyelse.
Bruksområder
Kidneybønner kan brukes på mange måter i matlaging. Du kan tilsette dem i supper, gryteretter, salater eller bruke dem som fyll i wraps og tacos. De kan også moses for å lage bønneburgere eller brukes i vegetabilske pateer. Variasjonen av bruksområder gjør kidneybønner til en allsidig ingrediens i et sunt kosthold.
Husk at dette er en merkevare fra Open Food Facts, og produsenten kan endre oppskriften. Det er derfor alltid lurt å sjekke etiketten for oppdatert informasjon om næringsinnholdet.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 96 kcal |
| Protein | 7,2 g |
| Karbohydrat | 12 g |
| hvorav sukkerarter | 0,6 g |
| Fett | 0,8 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,1 g |
| Kostfiber | 6,1 g |
Andre produkter fra REMA 1000
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| REMA 1000 Agurkmiks | 98 | 0,9 g |
| REMA 1000 Kidneybønner i lake | 99 | 7 g |
| REMA 1000 Potetstappe | 92 | 2,1 g |
| REMA 1000 Kokosmelk Lett | 92 | 0,6 g |
| REMA 1000 Bønnemiks Økologisk | 101 | 6,5 g |
Ofte stilte spørsmål
Hva er næringsinnholdet i REMA 1000 Kidneybønner?
REMA 1000 Kidneybønner inneholder 96 kcal, 7,2 g protein, 12 g karbohydrat og 0,8 g fett per 100 g.
Hvordan kan jeg bruke kidneybønner i matlaging?
Kidneybønner kan brukes i supper, gryteretter, salater, wraps og tacos.
Er kidneybønner sunne?
Kidneybønner er en god kilde til protein og fiber, men for spesifikke helsespørsmål bør du snakke med lege eller klinisk ernæringsfysiolog.