Hvor mange kalorier er det i REMA 1000 Blåbær?
REMA 1000 Blåbær inneholder 51 kcal per 100 g. Dette er en populær frukt som ofte brukes i smoothies, bakverk og som snacks. Blåbær er kjent for sin søte smak og saftige konsistens, og de kan være et godt alternativ til andre snacks.
Næringsinnhold
Foruten kaloriene, inneholder REMA 1000 Blåbær 1 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,9 g fett per 100 g. Dette gjør dem til en lett og næringsrik matvare. De er en del av et variert kosthold og kan brukes på mange måter.
Bruksområder
Blåbær kan brukes i en rekke retter. Du kan tilsette dem i frokostblandingen, lage blåbærsyltetøy, eller bruke dem i kaker og muffins. De passer også godt i salater og som topping på yoghurt. Blåbær er en allsidig ingrediens som kan gi smak og farge til mange retter.
Husk at produsenten kan endre oppskriften, så det er lurt å sjekke næringsinnholdet på emballasjen. I tillegg er det viktig å være oppmerksom på at alle tallene er basert på informasjon fra Matvaretabellen.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 51 kcal |
| Protein | 1 g |
| Karbohydrat | 7,5 g |
| hvorav sukkerarter | 7,5 g |
| Fett | 0,9 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
| Kostfiber | 4,6 g |
Andre produkter fra REMA 1000
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| REMA 1000 Rosenkål | 50 | 2,3 g |
| REMA 1000 Proteinshake | 50 | 8,3 g |
| REMA 1000 Smoothie mix | 49 | 0,7 g |
| REMA 1000 Smoothie Blanding JORDBÆR OG BANANA | 48 | 0,7 g |
| REMA 1000 Smoothie Eple, Ingefær og Kiwi | 48 | 0 g |
Se hele produktsiden for REMA 1000 Blåbær.
For mer informasjon om næringsinnholdet, kan du sjekke Matvaretabellen fra Mattilsynet.
Ofte stilte spørsmål
Hva er næringsinnholdet i REMA 1000 Blåbær?
Næringsinnholdet i REMA 1000 Blåbær er 51 kcal, 1 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,9 g fett per 100 g.
Hvordan kan jeg bruke blåbær i matlaging?
Du kan bruke blåbær i frokostblandingen, i kaker, muffins, eller som topping på yoghurt.
Er blåbær sunne?
Det er viktig å snakke med lege eller klinisk ernæringsfysiolog for råd om kosthold og helse.