Hvor mange kalorier er det i Norgesmøllene Rugmel Siktet Møllerens?

Norgesmøllene Rugmel Siktet Møllerens inneholder 325 kcal per 100 g. Dette rugmelet er en populær ingrediens i mange norske hjem, og det brukes ofte i baking og matlaging. Med sitt høye innhold av karbohydrater, er rugmelet en god kilde til energi.

Næringsinnhold

Rugmelet har et næringsinnhold som gjør det til et interessant valg for de som ønsker å eksperimentere med baking. Det inneholder 9,8 g protein, 70,2 g karbohydrater og 1,3 g fett per 100 g. Dette gir en god balanse mellom energi og næringsstoffer, og gjør det til et populært valg for både brød og andre bakverk.

Bruksområder

Norgesmøllene Rugmel Siktet Møllerens kan brukes i en rekke oppskrifter. Det egner seg godt til å lage brød, knekkebrød og pannekaker. Du kan også bruke det i kombinasjon med andre meltyper for å variere smaken og teksturen i baksten. Husk at rugmel kan gi en annen konsistens enn hvetemel, så det kan være lurt å følge oppskrifter som er tilpasset rugmel.

For mer informasjon om næringsinnholdet, se tabellen nedenfor.

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	325 kcal
Protein	9,8 g
Karbohydrat	70,2 g
hvorav sukkerarter	1,3 g
Fett	1,3 g
hvorav mettede fettsyrer	0,2 g
Kostfiber	8,6 g

Andre produkter fra Norgesmøllene

Produkt	kcal / 100 g	Protein
Norgesmøllene Hvete Helkorn Møllerens	324	11,2 g
Norgesmøllene Hvete Sammalt Grov Møllerens	324	11,2 g
Norgesmøllene Fullkornshvetemel Fibra Møllerens	323	12,2 g
Norgesmøllene Boller Mix Møllerens	317	7,8 g
Norgesmøllene Byggryn Hele boks Møllerens	334	8,7 g

Se hele produktsiden for Norgesmøllene Rugmel Siktet Møllerens.