Hvor mange kalorier er det i Mills Polarkaviar?

Mills Polarkaviar inneholder 475 kalorier per 100 gram, med 8 gram protein, 14 gram karbohydrat og 43 gram fett. Dette er en merkevare fra Open Food Facts, og det er viktig å merke seg at produsenten kan endre oppskriften, noe som kan påvirke næringsinnholdet over tid.

Kaviar er en populær påleggstype i Norge, og Mills Polarkaviar er kjent for sin smak og konsistens. Den kan brukes på brød, knekkebrød eller i ulike retter. Mange setter pris på den salte smaken, og den kan være et godt tilskudd til frokost eller lunsj.

Næringsinnholdet i Mills Polarkaviar

Når du ser på næringsinnholdet, er det tydelig at kaviaren har et høyt fettinnhold på 43 gram per 100 gram. Dette er noe å være oppmerksom på, spesielt hvis du følger med på fettinntaket ditt. Samtidig inneholder den 8 gram protein, noe som kan være en fordel for dem som ønsker å øke proteininntaket.

Karbohydratinnholdet er relativt lavt, med 14 gram per 100 gram. Dette gjør kaviaren til et alternativ for dem som ønsker å begrense karbohydratene i kostholdet. Det er også viktig å huske at kaviar generelt er rik på natrium, så det kan være lurt å begrense inntaket dersom du har høyt blodtrykk eller andre helseproblemer.

Hvordan bruke Mills Polarkaviar

Mills Polarkaviar kan brukes på mange måter i matlaging. Den er perfekt som pålegg på brød eller knekkebrød, men kan også brukes i salater eller som en smaksetter i ulike retter. Du kan for eksempel blande den inn i eggerøre for å gi en ekstra smakfull vri.

Det er også vanlig å bruke kaviar i tradisjonelle norske retter, som for eksempel på smørbrød til festlige anledninger. Uansett hvordan du velger å bruke den, er det viktig å være oppmerksom på porsjonsstørrelsen, spesielt med tanke på kaloriinnholdet.

Andre produkter fra Mills

Se hele produktsiden for Mills Polarkaviar.

Husk at informasjonen kan endre seg, så det er alltid lurt å sjekke Matvaretabellen for oppdatert informasjon.