Hvor mange kalorier er det i Mesterbakeren Ekstra grovt speltbrød?

Mesterbakeren Ekstra grovt speltbrød inneholder 281 kalorier per 100 gram. Dette brødet er en populær vare fra Mesterbakeren, kjent for sine gode bakevarer. Speltbrød er ofte foretrukket av mange, både for smaken og konsistensen. Når du vurderer brød til frokost eller lunsj, kan det være nyttig å vite næringsinnholdet.

Næringsinnhold

I tillegg til kaloriene, inneholder Mesterbakeren Ekstra grovt speltbrød 11 gram protein, 27 gram karbohydrater og 13 gram fett per 100 gram. Dette gir en god balanse mellom de ulike næringsstoffene. Protein er viktig for muskeloppbygging, mens karbohydrater gir energi. Fett er også nødvendig for kroppen, men det er viktig å velge sunne fettkilder.

Bruksområder

Speltbrød kan brukes på mange måter. Det passer godt til smørbrød, toast eller som tilbehør til supper og salater. Du kan også bruke det som en base for ulike pålegg, som ost, skinke eller grønnsaker. Variasjonen i pålegg kan bidra til et variert kosthold.

Oppbevaring

For å bevare ferskhet og smak, er det viktig å oppbevare brødet riktig. Oppbevar Mesterbakeren Ekstra grovt speltbrød i en brødboks eller en plastpose for å unngå at det tørker ut. Hvis du ikke planlegger å spise det med en gang, kan du også fryse brødet. Da kan du ta ut skiver etter behov, og tine dem enkelt.

For mer detaljer om næringsinnholdet, se tabellen under:

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	281 kcal
Protein	11 g
Karbohydrat	27 g
hvorav sukkerarter	2,5 g
Fett	13 g
hvorav mettede fettsyrer	1,7 g
Kostfiber	6 g

Andre produkter fra Mesterbakeren

Produkt	kcal / 100 g	Protein
Mesterbakeren Burgerbolle	280	8,6 g
Mesterbakeren Frøbaguette	283	13 g
Mesterbakeren Håndtverk spirebrød	278	11 g
Mesterbakeren Mykt Horn	277	8,9 g
Mesterbakeren SOFT SANDWICH	285.71	8,6 g

Se hele produktsiden for Mesterbakeren Ekstra grovt speltbrød.