Hvor mange kalorier er det i Kolonihagen Umami?

Kolonihagen Umami inneholder 229 kalorier per 100 gram. Dette produktet er en merkevare fra Open Food Facts og er ikke en generisk matvare. Det er viktig å merke seg at produsenten kan endre oppskriften, så næringsinnholdet kan variere.

Næringsinnhold

For de som er nysgjerrige på næringsinnholdet, inneholder Kolonihagen Umami 14 gram protein, 4,8 gram karbohydrater og 17 gram fett per 100 gram. Dette gir en god oversikt over hva du får i deg når du velger dette produktet.

Bruk av Kolonihagen Umami

Kolonihagen Umami kan brukes i ulike retter, og kan være et spennende tilskudd til både salater og hovedretter. Den unike smaken kan heve kvaliteten på måltidene dine. Husk at det er viktig å tilpasse inntaket av ulike matvarer etter egne behov og preferanser.

For en mer detaljert oversikt over næringsinnholdet, se tabellen nedenfor.

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	229 kcal
Protein	14 g
Karbohydrat	4,8 g
hvorav sukkerarter	2 g
Fett	17 g
hvorav mettede fettsyrer	6,2 g
Kostfiber	0,5 g

Andre produkter fra Kolonihagen

Produkt	kcal / 100 g	Protein
Kolonihagen Kalamon Oliven	209	1,1 g
Kolonihagen Nduja Pølse	257	14 g
Kolonihagen Madagaskar-vanilje	194	4,6 g
Kolonihagen Havrebrød med hirse	193	7,5 g
Kolonihagen Surdeigsbaguette	186	6 g

Se hele produktsiden for Kolonihagen Umami.

Avsluttende tanker

Når du vurderer å inkludere Kolonihagen Umami i kostholdet ditt, kan det være lurt å tenke på hvordan det passer inn i din totale ernæring. Det er alltid en god idé å variere kostholdet for å sikre at du får i deg alle nødvendige næringsstoffer.