Hvor mange kalorier er det i Kolonihagen Økologisk sesamfrø?

Kolonihagen Økologisk sesamfrø inneholder 669 kalorier per 100 gram. Dette gjør dem til en energirik matvare, ideal for de som ønsker å tilføre ekstra kalorier i kostholdet. Sesamfrø er kjent for sitt høye innhold av fett, hvor hele 61 gram av de 100 gramene er fett. I tillegg inneholder de 20 gram protein og 4,1 gram karbohydrater.

Næringsinnholdet i Kolonihagen Økologisk sesamfrø

Sesamfrø er en populær ingrediens i mange retter, og de kan brukes både hele og malte. De gir en nøtteaktig smak og en sprø konsistens. Næringsinnholdet i Kolonihagen Økologisk sesamfrø er som følger:

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	669 kcal
Protein	20 g
Karbohydrat	4,1 g
hvorav sukkerarter	2,6 g
Fett	61 g
hvorav mettede fettsyrer	9 g
Kostfiber	12 g

Andre produkter fra Kolonihagen

Produkt	kcal / 100 g	Protein
Kolonihagen Peanøttsmør	612	30 g
Kolonihagen Økologisk mørk sjokolade med havsalt	611.11	7,4 g
Kolonihagen Pumpkin seeds	584	36 g
Kolonihagen Økologisk Mørk Sjokolade Med Hasselnøtter Og Tørkede Appelsinbiter	564	6,1 g
Kolonihagen Mandler, Karamell og Havsalt	550	6,2 g

Se hele produktsiden for Kolonihagen Økologisk sesamfrø.

Det er viktig å merke seg at produsenten kan endre oppskriften, så det er alltid lurt å sjekke emballasjen for oppdatert informasjon. Sesamfrø kan brukes i salater, bakverk, og som topping på ulike retter.

Bruksområder for sesamfrø

Du kan bruke Kolonihagen Økologisk sesamfrø på mange kreative måter. De kan tilsettes smoothies for ekstra smak og tekstur, eller drysses over grønnsaksretter for å gi en ekstra crunch. De er også populære i asiatisk matlaging, spesielt i retter som sushi og wok.

Oppbevaring av sesamfrø

For å bevare smaken og kvaliteten, bør sesamfrø oppbevares i en tett beholder på et kjølig og mørkt sted. Hvis du har åpnet pakken, kan det være lurt å oppbevare dem i kjøleskapet for å unngå at de blir harske.