Hvor mange kalorier er det i Kolonihagen Kalamon Oliven?
Kolonihagen Kalamon Oliven har 209 kalorier per 100 gram. Dette gjør dem til en smakfull tillegg til mange retter. Oliven er kjent for sin rike smak og kan brukes i salater, som snacks, eller som en del av en tapasrett.
Næringsinnhold
For dem som er nysgjerrige på næringsinnholdet, inneholder Kolonihagen Kalamon Oliven 1,1 gram protein, 2,3 gram karbohydrater og 21 gram fett per 100 gram. Dette gir en god balanse av næringsstoffer, og oliven er ofte ansett som en del av et variert kosthold.
Bruksområder
Oliven kan brukes på mange måter. De kan tilsettes salater for ekstra smak, brukes i pastaretter, eller serveres som en del av en antipasto-tallerken. Du kan også bruke dem i marinader eller som topping på pizza.
Det er viktig å merke seg at dette er en merkevare fra Open Food Facts, og produsenten kan endre oppskriften. Derfor kan næringsinnholdet variere noe. For mer presise opplysninger, sjekk alltid emballasjen.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 209 kcal |
| Protein | 1,1 g |
| Karbohydrat | 2,3 g |
| hvorav sukkerarter | 0 g |
| Fett | 21 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,9 g |
| Kostfiber | 3 g |
Andre produkter fra Kolonihagen
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kolonihagen Madagaskar-vanilje | 194 | 4,6 g |
| Kolonihagen Havrebrød med hirse | 193 | 7,5 g |
| Kolonihagen Umami | 229 | 14 g |
| Kolonihagen Surdeigsbaguette | 186 | 6 g |
| Kolonihagen Filétbacon | 165 | 16 g |
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i oliven?
Kolonihagen Kalamon Oliven har 209 kalorier per 100 gram.
Hva er næringsinnholdet i Kolonihagen Kalamon Oliven?
De inneholder 1,1 gram protein, 2,3 gram karbohydrater og 21 gram fett per 100 gram.
Hvordan kan jeg bruke oliven i matlaging?
Oliven kan brukes i salater, pastaretter, eller som en del av en antipasto-tallerken.